Nhiều người áp dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da bên dưới tia nắng, dẫu thế làn da vẫn bị sạm, tệ hơn là sẽ xuất hiện nám, tàn nhang. Thực tế đâu phải cứ bôi nhiều kem ngăn ngừa nắng thì sẽ bảo vệ làn da tốt hơn, bởi vậy bôi kem tránh nắng để bảo vệ làn da là một việc k thể thiếu đối với chị em làm đẹp. Sau đây hãy cùng Trường Xuân tìm kiếm hiểu qua bài viết bên dưới đây nha.
1. Tác hại khi dùng kem ngăn ngừa nắng k đúng liều lượng
Nếu bôi kem chống nắng với liều lượng quá ít hoặc quá nhiều đều sẽ gây nên những tác động lớn đến làn da.
Khi bôi quá ít kem ngăn ngừa nắng, chức năng lớp màng bao phủ vẻ ngoài chống nắng sẽ k cao, khiến làn da bị nhăn nheo & đen sạm, đẩy nhanh quá trình gây lão hóa làn da.
Khi bôi quá nhiều kem chống nắng, lớp kem dày che phủ bề mặt làn da sẽ gây bí bách, che kín lỗ chân lông gây ra các hiện tượng mọc mụn, lỗ lông chân to, da bóng dầu, xỉn màu,...
chính vì như thế, không nên bôi quá ít hoặc quá nhiều kem ngăn ngừa nắng, mà chỉ nên bôi đủ liều lượng.
2. Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ?
Khi chọn đặt mua kem ngăn ngừa nắng, thông thường mọi người sẽ thường nhìn vào chỉ số chống nắng được ghi vẻ ngoài. &Amp; quan điểm sản phẩm kem tránh nắng có chỉ số SPF càng cao thì hiệu quả chống nắng càng tốt. Mặc dù vậy tất cả mọi người không biết rằng, chỉ số chống nắng bao gồm: SPF, PA, PPD sẽ phát huy đúng hiệu quả, tác dụng chỉ khi liều lượng bôi kem chống nắng khá đầy đủ, tức không sử dụng ít quá hoặc sử dụng nhiều quá.
  • Liều lượng chuẩn dùng kem ngăn ngừa nắng dạng bôi

Liều lượng dùng kem chống nắng chuẩn đặc biệt là 2 miligam kem tương đương với 1cm2 làn da. Đây chính là liều lượng bôi kem ngăn ngừa nắng được các chuyên da liễu kết luận. Vì như thế, thông thường khi bôi kem chống nắng hết mặt là sử dụng từ 1-2 gram, còn từ đầu đến chân là khoảng 25-30 gram.
mặt khác với lượng kem bôi này sẽ bôi cả vùng tai, cổ, nhân trung để khuôn mặt đều màu.
một cách đơn giản hơn giúp ước lượng đc lượng kem ngăn ngừa nắng đủ bằng cách sử dụng thìa cà phê. 1-2 Gram kem sử dụng cho bôi mặt sẽ rơi vào khoảng 1/3 tới 1/4 thìa. Để dùng lượng kem chống nắng body 25-30 gram sẽ bằng khoảng 1 chén rượu nhỏ.
Còn 1 cách khác để đong liều lượng bôi kem ngăn ngừa nắng bôi body là khi bóp kem tránh nắng, trải đều 3 đốt tay của ngón tay trỏ.
  • Liều lượng chuẩn dùng kem ngăn ngừa nắng dạng xịt

Liều lượng bôi kem ngăn ngừa nắng chuẩn khi sử dụng dạng xịt là xịt qua xịt lại 4 lần, thành 4 lớp kem trải đều lên da.
3. Nên sử dụng kem tránh nắng bao nhiêu lần 1 ngày?
áp dụng kem tránh nắng hàng ngày, dù trời nắng hay mưa bởi tia UV có hại tồn tại ngay cả khi trời k có nắng, chúng có thể chiếu thẳng qua vải, rèm, cửa kính.
kem chống nắng sẽ bị giảm dần đi công dụng khi tiếp xúc trực tiếp với tia nắng trong nhiều giờ. Chính vì như vậy, sau 1 khoảng thời gian nhất định, cần bôi lại kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia cực tím, nhân tố gây hại tới da một cách tối ưu nhất. Cụ thể:
Nếu làm việc trong phòng điều hòa, chỉ cần bôi kem tránh nắng 1 lần một ngày là đủ vào buổi sáng, đương nhiên phải bôi đủ liều lượng kem tránh nắng.
tuy nhiên nếu chỗ ngồi làm việc ở cạnh cửa sổ, ánh sáng trực tiếp chiếu vào phòng thì vẫn cần bôi lại kem ngăn ngừa nắng sau 2 tiếng bởi tia tử ngoại có thể xuyên thẳng qua kính
nếu như phải vận động, làm việc ngoài trời, cần bôi kem chống nắng lại sau 2-3 tiếng tính từ lần trước hết bôi.
4. Kỹ thuật bôi kem chống nắng Trường Xuân
Nhiều người có thói quen bôi kem chống nắng giống kem dưỡng làn da là xoa theo vòng tròn xuôi chiều đồng hồ, hoặc lấy cả bàn tay thoa kem. Mặc dù bác sĩ làn da liễu đã chỉ ra cách bôi kem tránh nắng hiệu quả tốt nhất là tán dàn trải kem lên mặt, sau đấy lấy các đầu ngón tay vỗ dịu nhẹ để kem thấm sâu dần dần vào làn da.
Nếu thoa kem ngăn ngừa nắng như kem dưỡng theo hình tròn sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc, Không thông thoáng, các lớp kém đóng thành mảng, nhất là những vùng làn da có vết nhăn nhiều khiến kem k được tán đều lại để lại những vệt trắng loang lổ, mất thẩm mỹ. Còn dùng bàn tay để miết kem sẽ khiến lớp màng ngoài bảo vệ làn da chống nắng quá mỏng, làm giảm hiệu quả chống nắng.
5. Những lưu ý khác khi áp dụng kem chống nắng
  • Nên bôi kem ngăn ngừa nắng trước khi đi ra ngoài tối thiểu 20 phút, để lớp màng bảo vệ có thời gian thấm sâu vào da.
  • áp dụng kem chống nắng là bước sau cuối trong quy trình dưỡng làn da hàng ngày và sử dụng trước khi make up.
  • Nếu cần make up, nên chọn các loại kem tránh nắng có tích hợp chức năng make up để giúp nâng tông màu của làn da. Đợi 1-2 phút sau khi bôi kem ngăn ngừa nắng để kịp thẩm thấu nhanh vào da rồi mới thực hiện những bước trang điểm tiếp theo.
  • nếu phải chuyển động ngoài nắng với thời gian lâu hoặc tiếp xúc với nước như đi biển, nên chọn loại kem tránh nắng có chỉ số SPF cao hơn hoặc có thành phần giúp chống nước để tránh bị trôi, duy trì công dụng sản phẩm đc lâu hơn.
  • chọn SP kem tránh nắng thích hợp với làn da của mình.
  • Trước khi áp dụng kem chống nắng nên làm sạch làn da bằng sữa làm sạch mặt, lau khô.

Mặt khác cần chọn lọc sản phẩm kem tránh nắng có nguồn gốc, Xuất xứ rõ ràng, tránh đặt mua phải sản phẩm kém chất lượng, sản phẩm giả để bảo đảm an toàn khi áp dụng cũng giống như mang lại hiệu quả trong bảo vệ làn da phù hợp nhất.